​ようこそ

miLab代表米田真希子です！

​

「​私と同じような人を作りたくない」

​

これがLabを始めた正直な気持ちでした。

​

自分が誰だか分からず

自分に自信もないから

ピエロみたいに周りに合わせ

親に認めて貰いたくてがむしゃらに頑張り

私は幸せになってはいけないと感じ

いつももっともっと！と自分に鞭打ち

常に体に痛みがあり

気持ちの浮き沈みが激しく

何もしていない事ができない

​

最終的にはドクターストップ

人生を賭けた！ピアノも弾けなくなり

大好きだったピアノすら見たくもなくなり

​

ピアニストとして派手なおもての姿からは想像できないかもしれませんが、これが私でした​

​

●ありのまま

●気づき

●体感からのアプローチによる根本的な変化

この３つを大切にしています。

 

私自身が自分のありのままが分からず、ピエロの様に他から求められる自分を演じてきていました。その結果、自分が誰なのか？何が本当はしたいのか？それをいつも探し続けていました。どこかいつも足りない、そんな想いが根底にあり、がむしゃらに、時には体を壊してまで走り続けていました。私は私のままでいいんだ、、と気づいた時の平和な、安らかな、ほっとした気分は忘れられません。

 

このラボでは、何かを足すのではなく、引くことをする。

あなたはどんなあなたでもOK、そこから始めていきます。

​

​

演奏したいのに、何年も腱鞘炎に悩んで弾けなくなったり、弾くのが怖かったり。

あなたには有り余る程の十分な可能性が既にある事に気づいて欲しい。
肉親や社会との経験で自分を苦しめたり、いつも幸せから自分を遠のけたりして欲しくない。
 

人は自分から自分を整えられるということをシェアしたい。
 

そして、特に体からのアプローチの効果絶大さ！を体感してほしい！
 

もう振り回されない
湧き出る感情にも
体の痛みにも
​
あなたがあなたの舵取りをする
「私は大丈夫だ」と確信できるあなたに出会う
​
そのプロセスはシンプル

あなた自身に目を向け
気づき
具体的なあなたを大切にする方法を学ぶ

本気であなたらしい人生を生きたい人​​

​待ってます！
​

​